Chào bác sĩ,
Em năm nay 34 tuổi, do đặc thù công việc của e phải ngồi khá nhiều nên e thường xuyên bị đầy bụng, ợ hơi và khó tiêu. Có lúc bụng đau quặn bủn rủn chân tay, và thường xuyên đi ngoài tiêu chảy hoặc rất muốn đi nhưng không đi được. Hôm trước, em có đi khám bác sĩ, được kết luận e mắc hội chứng ruột kích thích. Bác sĩ cho e hỏi hội chứng ruột kích thích có nguy hiểm không? Có cách nào giảm thiểu bệnh tái phát không ạ? Xin bác sĩ cho e lời khuyên.
Em xin cảm ơn!
Nguyễn Thanh Mai – Hà Nội
Chào bạn!
Cảm ơn bạn đã gửi câu hỏi đến phuongnt trên website daitrangcothat.vn. Câu hỏi của bạn, chúng tôi xin trả lời như sau:
Hội chứng ruột kích thích là bệnh lý thường xuyên xảy ra khi bệnh nhân gặp phải các vấn đề như rối loạn thần kinh, người hay bị stress hoặc những người phải dùng nhiều thuốc kháng sinh gây ra tác dụng phụ. Bệnh làm rối loạn chức năng của đại tràng và bệnh thường tái phát nhiều đợt và kéo dài trong vài tháng gây ảnh hưởng đến công việc, sức khoẻ của người bệnh.
Triệu chứng của hội chứng ruột kích thích
Triệu chứng về tiêu hóa:
- Đau bụng: đau và khó chịu ở bụng, nhất là ở vùng hạ vị hoặc hố chậu trái, cũng có thể đau ở bên phải hoặc thượng vị, đau có thể chạy dọc theo khung đại tràng. Những cơn đau thường khác nhau, đau bụng thường giảm đi sau khi đại tiện.
- Đầy hơi, trướng bụng: Những thời điểm xảy ra chướng bụng đầy hơi thường vào tầm chiều sau tăng dần. Nguyên nhân của chướng bụng đầy hơi là do cơ thể sản xuất khí nhiều hơn trong ruột nên bạn thấy có triệu chứng bị đầy hơi, chướng bụng.
Thay đổi tính chất phân:
- Người bệnh có thể bị tiêu chảy hoặc táo bón hoặc tiêu chảy xen lẫn với từng đợt táo bón.
- Đôi khi phân trở nên nhỏ, đôi khi lại kèm nước, cũng có khi có chất nhầy.
- Những cơn đau quặn bụng xuất hiện bắt buộc phải đi ngoài ngay, thường xuất hiện vào buổi sáng.
- Người bệnh có cảm giác muốn đi tiếp mặc dù vừa đi đại tiện xong, cảm giác muốn đi đại tiện mà không thể đi
Những triệu chứng khác:
Ngoài ra người bệnh còn có những biểu hiện như mệt mỏi, chán nản, stress do những biểu hiện của bệnh mang lại
Hội chứng ruột kích thích có nguy hiểm không?
Hội chứng ruột kích thích không gây nguy hiểm đến tính mạng. Tuy nhiên, các triệu chứng của bệnh thường xuyên tái phát ảnh hưởng lớn đến cuộc sống, sức khoẻ và tâm lý người bệnh.
Hội chứng ruột kích thích gây ra những phiền toái trong sinh hoạt, cuộc sống của người bệnh như:
- Hội chứng ruột kích thích có biểu hiện táo bón, tiêu chảy, đi không hết phân, những dấu hiệu này sẽ có thể là nguyên do của bệnh trĩ
- Hội chứng ruột kích thích cần có một chế độ ăn kiêng khá sát sao mới mong bệnh hạn chế diễn biến trầm trọng. Đây có thể là nguyên nhân dẫn tới bệnh nhân không đủ chất dinh dưỡng, suy nhược cơ thể.
- Những người mắc hội chứng ruột kích thích nên không thoải mái khi đi xa, hạn chế nhiều kế hoạch, sinh hoạt.
- Những dấu hiệu của hội chứng ruột kích thích khiến người bệnh chán nản, mệt mỏi có thể dẫn đến trầm cảm
Hiện nay vẫn chưa có phương pháp nào hay loại thuốc nào có thể chữa khỏi dứt điểm hội chứng ruột kích thích. Vì thế, người bệnh phải tập sống chung với nó và cố gắng kiểm soát bằng cách dùng thuốc khoa học và điều chỉnh lối sống lành mạnh.
Làm sao để kiểm soát hội chứng ruột kích thích?
Trong hầu hết trường hợp, chúng ta có thể kiểm soát các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích thông qua thuốc uống do bác sĩ kê đơn và thay đổi lối sống.
Lưu ý khi dùng thuốc
Các loại thuốc được kê đơn dựa theo triệu chứng phát sinh của người bệnh, thường là:
- Thuốc giảm đau
- Thuốc nhuận tràng: Forlax, Docusat canxi làm mềm phân
- Thuốc chống tiêu chảy: Loperamid dành cho bệnh nhân bị tiêu chảy nhiều, làm giảm nhu động của ruột.
- Thuốc tăng nhu động ruột: Diphenoxylate, Cisapride, muối Natri, Kali, Magie dành cho bệnh nhân bị táo bón.
- Thuốc chống co thắt: Spasmaverine dùng trong các trường hợp người bệnh bị lên cơn đau quặn bụng do co thắt cơ.
- Thuốc kháng acetylcholin: làm giảm co thắt ruột gây đau.
- Bổ sung Oresol khi tiêu chảy và mất nước nhiều.
- Uống thuốc an thần gây ngủ, … trong trường hợp người bệnh bị suy nhược, mất ngủ.
- Thuốc chống trầm cảm: Nếu có các triệu chứng bao gồm đau hoặc trầm cảm, bác sĩ có thể chỉ định thuốc chống trầm cảm ba vòng hoặc ức chế tái hấp thu serotonin chọn lọc (SSRI). Những thuốc này giúp giảm trầm cảm cũng như ức chế hoạt động của tế bào thần kinh điều khiển ruột
Khi sử dụng các loại thuốc điều trị triệu chứng hội chứng ruột kích thích, người bệnh cần chú ý một số điểm sau:
- Khi dùng thuốc giảm đau, cần chú ý một số loại thuốc giảm đau trong điều trị hội chứng ruột kích thích có các tác dụng phụ không mong muốn, điển hình là làm tăng tình trạng bị táo bón, đặc biệt ở người bệnh thể IBS-C.
- Khi sử dụng thuốc giảm đau, chỉ nên sử dụng bằng phương pháp cứu vãn cơn đau tạm thời, không thể loại bỏ nguyên nhân gây bệnh, không duy trì được hiệu quả lâu dài.
- Thuốc được sử dụng trong điều trị hội chứng ruột kích thích tùy thuộc vào từng triệu chứng của bệnh. Chính vì vậy bạn không nên áp dụng đơn thuốc được kê cho người khác vào trường hợp của mình.
- Với mỗi lần tái phát bệnh, không nên tự ý dùng thuốc như đợt điều trị trước mà cần đến thăm khám lại, vì các thể bệnh có thể thay đổi không giữ nguyên triệu chứng trong khoảng thời gian rất ngắn.
- Thuốc có hiệu quả khác nhau với từng người bệnh cụ thể, vì vậy bạn không nên tự ý dùng thuốc mà cần hỏi ý kiến bác sỹ. Bạn cũng có thể kết hợp sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược để giảm tái phát bệnh và hạn chế tác dụng không mong muốn.
☛ Tham khảo thêm: Bị hội chứng ruột kích thích nên uống thuốc gì?
Điều chỉnh lối sống
Quản lý chế độ ăn uống:
- Không ăn những đồ muối như: dưa cà, những đồ nhiều gia vị chua cay.
- Không ăn thực phẩm còn sống (rau sống, nem chạo, tiết canh, gỏi cá…).
- Tránh thức ăn có hàm lượng dầu mỡ quá cao như các món rán, xào, sốt.
- Không nên dùng các chất kích thích như bia rượu, thuốc lá, cà phê…
- Hạn chế các sản phẩm từ sữa do trong sữa có loại đường lactose rất khó tiêu.
- Sử dụng những thực phẩm sạch, an toàn, không chứa hóa chất và chất bảo quản.
- Chất xơ trong chế độ ăn có thể có lợi hoặc gây hại cho tình trạng bệnh phụ thuộc vào việc bạn bị táo bón hay tiêu chảy. Lượng chất xơ ở người bị hội chứng ruột kích thích ibs nên được điều chỉnh theo các triệu chứng của bệnh.
- Nếu bạn bị táo bón hãy tăng cường hấp thu chất xơ. Nhưng cần đảm bảo tăng dần lượng chất xơ vì sự thay đổi đột ngột trong thói quen ăn uống có thể khiến các triệu chứng trở nên nặng hơn. Nếu ăn nhiều carbonhydrat thì việc tăng cường chất xơ cũng có lợi trong việc làm giảm các triệu chứng đầy hơi, chướng bụng.
- Chia làm nhiều bữa nhỏ, không nên ăn quá no vào buổi tối.
- Lập 1 cuốn sổ theo dõi chế độ ăn hằng ngày để tìm mối liên quan giữa thực phẩm ăn vào và các triệu chứng họi chứng ruột kích thích ibs. Do vậy, trong phần lớn các trường hợp, có thể cần thay đổi thói quen ăn uống.
☛ Tham khảo thêm: Hướng dẫn xây dựng thực đơn khoa học cho người bị IBS
Quản lý chế độ sinh hoạt:
- Tránh làm việc quá sức, căng thẳng, lo âu, mất ngủ làm bệnh trầm trọng thêm.
- Luôn vui vẻ, thoải mái và sống lành mạnh, không nên quá lo lắng về bệnh của mình.
- Nên có thói quen đi ngủ sớm, ngủ đúng giờ, không thức khuya
- Giữ thói quen sinh hoạt, nghỉ ngơi điều độ đúng giờ.
- Thực hiện các phương pháp chống stress như tập thể dục, tập dưỡng sinh hoặc các hình thức tập luyện phù hợp với bản thân vfa nâng cao sức khỏe, sức đề kháng cho cơ thể.
Áp dụng một số biện pháp hỗ trợ
- Massage bụng: Dùng tay massage vụng bụng theo chiều kim đồng hồ, dọc khung đại tràng khoảng 100 lần sẽ thấy giảm các cơn đau do bệnh đại tràng gây ra
- Uống trà gừng: cải thiện tình trạng đầy hơi, chướng bụng
- Uống nước lá ổi, nước gạo rang, ăn rau sam để giảm tiêu chảy
☛ Tham khảo thêm: Mẹo hay chữa táo bón tại nhà hiệu quả
Trên đây là câu trả lời của chuyên gia về hội chứng ruột kích thích có nguy hiểm không? Mong là bạn đã có thêm thông tin kiến thức để bảo vệ sức khỏe của mình. Ngoài ra các bạn có thể sử dụng sản phẩm từ thảo dược tự nhiên Tràng Phục Linh PLUS để hỗ trợ điều trị bệnh từ sớm.
Tràng Phục Linh PLUS được kết hợp khéo léo giữa các dược liệu với các hợp chất quý như 5-HTP, ImmuneGamma đang được khuyên dùng trong các trường hợp bị hội chứng ruột kích thích, viêm đại tràng cấp và mạn tính được rất nhiều người đã dùng và trải nghiệm mang lại kết quả rất tốt.
Sản phẩm hàng đầu tại Việt Nam dành riêng cho bệnh nhân Đại tràng co thắt và Hội chứng ruột kích thích với những ưu điểm vượt trội:
- Giảm co thắt đại tràng và những cơn đau quặn do co thắt gây nên, từ đó giảm số lần đi ngoài ở người bệnh
- Phục hồi và bảo vệ niêm mạc đại tràng bị tổn thương
- Giảm nhanh các triệu chứng đi ngoài nhiều lần, phân sống, phân nát
Để tìm nơi mua Tràng Phục Linh PLUS bạn có thể xem TẠI ĐÂY
Ngoài ra, bạn có thể gọi điện đến số điện thoại tư vấn miễn cước 1800.1506 để các dược sĩ tư vấn kỹ hơn về tình trạng bệnh của bạn.
Để tìm nơi mua sản phẩm chữa Hội chứng ruột kích thích, bạn có thể xem TẠI ĐÂY
Tắt
Kết nối qua Zalo: +84934 469869 để được tư vấn