Hội chứng ruột kích thích (Irritable bowel syndrome – IBS), hay còn gọi là đại tràng co thắt. Bệnh gây ra rất nhiều phiền toái và khó chịu cho người bệnh. Ngoài ra nó còn gây những biến chứng nghiêm trọng ảnh hưởng sức khỏe. Dưới đây là tất cả những gì cần biết về hiện tượng đường ruột kích thích mà các bạn quan tâm nhé.
=> Hội chứng ruột kích thích, nguyên nhân, dấu hiệu và phòng ngừa
Thủ phạm gây ra hiện tượng đường ruột kích thích
Thành của ruột được lót bằng lớp cơ, co và thư giãn phối hợp ở mỗi nhịp khi chúng di chuyển thức ăn từ dạ dày qua đường ruột vào trực tràng. Nếu xảy ra hiện tượng đường ruột kích thích các cơn co thắt có thể mạnh hơn và kéo dài hơn bình thường. Thực phẩm bắt buộc qua đường ruột nhanh hơn, gây ra khí, đầy hơi và tiêu chảy. Dưới đây là những nguyên do khiến cho hiện tượng đường ruột kích thích xảy ra:
Thực phẩm:
Một số loại thực phẩm cần chú ý như: sữa, sô cô la và rượu, thực phẩm không rõ nguồn gốc, có hóa chất bảo quản mạnh có thể gây táo bón hoặc tiêu chảy.
Đồ uống có gas và một số loại trái cây và rau quả có thể dẫn đến đầy hơi và khó chịu ở một số người hội chứng ruột kích thích như: rau bông cải xanh…
Tâm lý:
Những dấu hiệu của đường ruột kích thích: đi ngoài, táo bón… trong thời gian dài sẽ khiến người bệnh khó chịu và cảm thấy lo lắng bệnh diễn biến nặng và chuyển thành mãn tính, chính điều này khiến bệnh nặng hơn. Cứ như vậy nó trở thành 1 vòng luẩn quẩn khiến bệnh lâu khỏi và khó điều trị
Giới tính là yếu tố gây kích thích:
Theo nhiều nghiên cứu cho biết: tỷ lệ phụ nữ mắc hội chứng ruột kích thích gấp đôi nam giới. Nhiều phụ nữ thấy các dấu hiệu và triệu chứng tồi tệ hơn trong hoặc xung quanh thời kỳ kinh nguyệt.
Do bệnh lý:
Đôi khi một căn bệnh, chẳng hạn như là một cơn bệnh cấp tính của bệnh tiêu chảy nhiễm trùng (viêm dạ dày ruột), có thể gây ra hội chứng ruột kích thích.
Dấu hiệu cảnh bảo bệnh đường ruột kích thích
Dấu hiệu của bụng
Đau bụng:
- Hiện tượng đau bụng đại tràng, vùng đau bụng thông thường là hai bên mạn sườn, đây là nơi hoạt động của đại tràng cho nên biểu hiện đau rõ ràng nhất.
- Đau là triệu chứng chủ yếu của hội chứng ruột kích thích, có khi đau khiến bệnh nhân phải thức dậy khi đang ngủ.
- Tuy nhiên trạng thái đau bụng có thể tăng lên khi người bệnh làm việc quá sức, stress kéo dài.. .Những cơn đau sẽ giảm khi được nghỉ ngơi hoặc cảm giác triệu chứng đau tăng khi bệnh nhân thấy căng thẳng hoặc mệt nhọc, giảm đau khi nghỉ ngơi.
- Tình trạng đau và khó chịu sẽ bớt khi bệnh nhân đại tiện, trung tiện được và đau tăng lên khi bị táo bón. Cơn đau có thể đến sau khi ăn no hoặc sau khi ăn những thức ăn kích thích như đồ cay, nóng, lạnh, rau sống, tiết canh…
Khó chịu ở bụng: Chướng bụng, đầy hơi, ợ hơi khó tiêu (dễ nhầm với đau dạ dày)
Dấu hiệu khác:
Bệnh đường ruột kích thích kéo dài nhiều năm dễ biến chuyển thành mạn tính nên người bệnh thường gầy xanh xao, thậm chí suy kiệt sức khỏe do thiếu chất dinh dưỡng, thiếu nước và chất điện giải, cộng thêm nỗi lo sợ về những cơn đau có thể đến bất ngờ.
Khi nào bạn cần gặp bác sĩ?
Bệnh đường ruột kích thích là bệnh khá phổ biến, có nhiều triệu chứng như các bệnh đường ruột, dạ dày thông thường, nên nhiều người mắc chứng này lại ít khi đi khám và tuân theo sự điều trị của bác sĩ. Khi bạn gặp những dấu hiệu cảnh báo đường ruột kích thích như trên, bạn nên đến bệnh viện kiểm tra và nghe tư vấn của bác sĩ, vì những dấu hiệu trên cũng có thể gặp ở những bệnh ung thư đường ruột.
Bệnh đường ruột kích thích cũng dễ biến chứng thành bệnh mãn tính, trong thời gian dài và khó khỏi dù những triệu chứng bệnh có thể đến và đi, tuy nhiên bạn rất cần đến thăm khám và nghe tư vấn bác sĩ nếu bạn:
- Có triệu chứng của bệnh ít nhất ba lần trong 1 tháng và diễn biến trong 3-4 tháng qua
- Trong nửa năm gần đây triệu chứng bệnh xảy ra liên tiếp, đến rồi mất đi.
Bạn cần đến gặp bác sĩ để được điều trị và loại bỏ những triệu chứng khó chịu tránh tình trạng bệnh diễn biến phức tạp.
Những sai lầm dễ mắc phải của người mắc bệnh hội chứng đường ruột kích thích
1. Chỉ chữa trị triệu chứng
Người bệnh có những hiện tượng đường ruột kích thích như đau bụng, đi ngoài, phân sống… Rất nhiều người chỉ điều trị những triệu chứng bằng những thuốc giảm đau, thuốc cầm tiêu chảy…mà không tìm hiểu xem đâu là nguồn gốc gây bệnh để trị bệnh tận gốc. Chính vì vậy khi mới dùng thuốc bệnh có phần thuyên giảm, nhưng sau đó dễ tái phát, hoặc tái phát sẽ nặng hơn nếu ăn phải những thức ăn không hợp, hoặc sức đề kháng giảm sút.
2. Tâm lí bất ổn, căng thẳng
Theo các chuyên gia về bệnh đường ruột, trong đường ruột con người có khoảng 100 triệu tế bào thần kinh kết nối vối não bộ được gọi là hệ trục não ruột. Chính vì vậy, khi não bộ căng thẳng sẽ tác động xuống đường ruột làm rối loạn nhu động ruột co bóp gây những cơn đau dữ dội. Đồng thời lợi khuẩn bị tiêu diệt một lượng lớn nên mỗi khi đau bụng sẽ đi ngoài.
Những triệu chứng đi ngoài, đau bụng, sống phân hoặc táo bón gây ra tâm lí khó chịu, kèm lo lắng dễ làm bệnh tình ngày càng trầm trọng hơn.
3. Không thể dục thể thao
Thể dục thể thao vô cùng quan trọng với sức khỏe. Nhất là những môn thể thao nhẹ nhàng phù hợp với sức khỏe, phù hợp với từng bệnh. Để giúp thư thái, thoải mái, giảm stress, nhất là bệnh đường tiêu hóa, người bệnh nên tập yoga, thiền, khí công, thể dục nhẹ nhàng đi bộ, bơi lội…
Hội chứng đường ruột kích thích có chữa khỏi được không?
Cho tới nay, dù y học phát triển nhưng vẫn chưa có 1 loại thuốc đơn lẻ nào có thể điều trị khỏi hẳn bệnh đường ruột kích thích. Tuy nhiên, vẫn có một số loại thuốc kết hợp có thể làm giảm những triệu chứng khó chịu của bệnh, giúp cải thiện những dấu hiệu khó chịu tới cuộc sống sinh hoạt cũng như học tập và tâm lý của người bệnh đồng thời đi sâu vào căn nguyên của bệnh là yếu tố thần kinh. Bên cạnh việc dùng thuốc, người bệnh có thể sử dụng các sản phẩm có nguồn gốc thảo dược như Tràng Phục Linh PLUS. Đây là sản phẩm được bào chế theo công nghệ hiện đại dưới dạng viên nang, hoàn toàn không có tác dụng phụ đối với cơ thể.
Tràng Phục Linh PLUS hỗ trợ giảm nhanh các triệu chứng chướng bụng, đau bụng, đầy hơi, đi ngoài phân sống, phân nát… Ngoài ra còn bổ sung 5-HTP, ImmunneGamma hỗ trợ ngăn chặn nguyên nhân gây co thắt đại tràng, hỗ trợ tái tạo niêm mạc đại tràng nhờ đó người bệnh có thể ăn ngủ tốt hơn, ngăn ngừa bệnh tái phát.
- Hỗ trợ cân bằng hệ vi khuẩn có ích đường ruột, tăng sức đề kháng, tái tạo niêm mạc đại tràng và tăng cường sức khỏe hệ tiêu hóa.
- Hỗ trợ giảm các cảm giác căng thẳng, stress kích thích gây co thắt đại tràng. Hỗ trợ điều trị hội chứng ruột dễ kích thích, viêm đại tràng cấp và mạn tính, đi ngoài nhiều lần, phân sống, phân nát.
Ngoài ra, người bệnh sẽ được bác sĩ tư vấn hướng dẫn thói quen thay đổi cách ăn uống, vận động hằng ngày để giúp hội chứng đường ruột được cải thiện nhanh hơn:
- Tìm hiểu những loại thức ăn làm cho triệu chứng trầm trọng hơn và hạn chế ăn những loại thức ăn đó;
- Duy trì một chế độ dinh dưỡng giàu chất xơ, ngũ cốc và rau quả;
- Có một chế độ dinh dưỡng lành mạnh, nhiều chất xơ;
- Hãy uống nhiều nước để giúp ruột già hoạt động tốt;
- Hãy uống thuốc theo chỉ định của bác sĩ;
- Hãy tập thể dục vừa phải khoảng 30 phút mỗi ngày;
- Hãy cố tránh bị stress.
Khi cơ thể có những dấu hiệu bất thường dù là nhỏ, bạn cũng không nên bỏ qua. Hãy lắng nghe cơ thể và đến cơ sở uy tín thăm khám bằng những phương pháp:
- Siêu âm
- Xét nghiệm máu
- Chụp X quang
- Nội soi…
Không nên chủ quan tự điều trị ở nhà sẽ khiến bệnh tiến triển nặng và gây biến chứng nguy hiểm hoặc làm tăng nguy cơ mắc các bệnh nguy hiểm về đường ruột mà không được chữa trị kịp thời.
Có thể bạn quan tâm: Hội chứng ruột kích thích có chữa khỏi được không
Để phòng tránh đường ruột kích thích, điều cần làm là mọi người nên đi khám định kỳ 6 tháng một lần để phát hiện ra bệnh sớm nhất có thể để tránh diễn biến xấu của bệnh.
Để tìm mua Tràng Phục Linh PLUS và tìm hiểu về hội chứng ruột kích thích và các bệnh đại tràng các bạn có thể thể xem TẠI ĐÂY
Các bạn có thể gọi điện đến số điện thoại tư vấn miễn cước 1800.1506 để các chuyên gia tư vấn kỹ hơn về tình trạng bệnh.
Tắt
Kết nối qua Zalo: +84934 469869 để được tư vấn