Bị sôi bụng liên tục là bị bênh gì? Cách điều trị hiệu quả

Sôi bụng là hiện tượng sinh lý bình thường của cơ thể. Tuy nhiên, người bệnh không nên chủ quan, lơ là vì đây có thể là biểu hiện của nhiều bệnh lý trong cơ thể. Hãy theo dõi bài viết dưới đây để cùng chúng tôi tìm hiểu bị sôi bụng do đâu và do những bệnh lý nào gây ra?

Sôi bụng là gì?

Tiếng bụng sôi là âm thanh phát ra từ đường tiêu hóa. Âm thanh này không chỉ do dạ dày phát ra mà nó còn xuất hiện ở đại tràng. Tiếng sôi bụng có thể được hình thành do một số nguyên nhân sau:

➤ Quá trình tiêu hóa thức ăn: Hệ thống cơ trơn tiêu hóa co bóp để nhào trộn và đẩy thức ăn đến ruột để tiêu hóa tạo nên các âm thanh ọc ọc, sùng sục, ục ục…

➤ Thói quen ăn uống không khoa học: Trong khi ăn uống, nhiều người có thói quen xấu như nhai không kĩ, nuốt quá nhanh, vừa ăn vừa làm việc. Những thói quen này khiến họ nuốt lượng lớn khí vào đường ruột, dẫn đến sôi bụng.

➤ Đói: Đói cũng là một trong những nguyên nhân khiến bụng sôi ùng ục. Khi bạn đói, cơ thể sẽ sản sinh ra các hormon kích thích cảm giác thèm ăn. Kết quả là, các cơ trong hệ tiêu hóa co bóp và tạo nên tình trạng sôi bụng.

➤ Ăn các thực phẩm khó tiêu hóa: Một số thực phẩm, đặc biệt là các thực phẩm chứa nhiều carbohydrat có thể khiến bạn bị đầy hơi, chướng bụng như đậu, rau họ cải (bông cải xanh, bắp cải,…), lúa mì, lúa mạch, đồ uống có gas,…

Bạn cần lưu ý phân biệt tiếng sôi bụng sinh lý và tiếng sôi bụng bệnh lý do chúng rất dễ nhầm lẫn với nhau. Tuy nhiên, chúng có những điểm khác biệt sau:

• Sôi bụng sinh lý: Chỉ xuất hiện khi đói hoặc ăn các thực phẩm gây đầy hơi. Đặc biệt, tình trạng sôi bụng chỉ diễn ra trong một thời gian ngắn và không có các triệu chứng kèm theo.
• Sôi bụng bệnh lý: Sôi bụng liên tục kèm theo các triệu chứng đau bụng, tiêu chảy, táo bón. Ngoài ra, người bệnh còn cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, buồn nôn,…

Bụng hay sôi là bệnh gì?

Bụng sôi ọc ọc đôi khi chỉ là phản ứng sinh lý bình thường nhưng cũng có thể là dấu hiệu cảnh báo một số bệnh lý mà cơ thể mắc phải như:

Hội chứng ruột kích thích

Hội chứng ruột kích thích còn được gọi là viêm đại tràng co thắt, đại tràng kích thích, đại tràng chức năng,… Hội chứng ruột kích thích là tình trạng rối loạn chức năng đại tràng (ruột già).

Hiện nay, nguyên nhân chính xác mắc bệnh vẫn chưa được giải đáp. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã tìm thấy một số yếu tố liên quan bao gồm trạng thái căng thẳng, lo âu, sự co bóp bất thường của đại tràng, sự phát triển quá mức của vi khuẩn đường ruột,…

Bệnh có các biểu hiện đặc trưng sau:

☛ Đau bụng: Đau ở vị trí hố chậu phải, dọc theo khung đại tràng. Người bệnh trải qua các cơn đau âm ỉ, đôi khi có thể gặp các cơn đau quặn bụng. Cơn đau tăng lên sau bữa ăn và giảm sau khi đi tiêu.

☛ Đại tiện bất thường: Người mắc hội chứng ruột kích thích đi đại tiện nhiều gấp đôi người bình thường (trung bình khoảng 12 lần/tuần). Phân lỏng, nát, nhiều nước, có thể lẫn nhày nhưng không bao giờ lẫn máu.

☛ Sôi bụng, đầy hơi, chướng bụng: Đây là triệu chứng kéo dài dai dẳng khiến người bệnh cảm thấy rất khó chịu. Các triệu chứng này gia tăng vào ban ngày và có xu hướng thuyên giảm vào ban đêm sau khi người bệnh đi ngủ.

Tỷ lệ mắc hội chứng ruột kích thích ở nước ta chiếm 5 – 20% dân số, đặc biệt tỷ lệ này có xu hướng ngày càng gia tăng ở các khu vực thành thị.

Hội chứng ruột kích thích là bệnh lý mạn tính. Mặc dù, bệnh không đe dọa đến tính mạng nhưng nếu kéo dài có thể ảnh hưởng đến tâm lý người bệnh. Người bệnh cảm thấy căng thẳng, lo lắng, lâu ngày có thể dẫn đến trầm cảm. Ngoài ra, người mắc hội chứng ruột kích thích nếu không được điều trị sớm sẽ khiến cơ thể bị thiếu chất và suy nhược.

Rối loạn tiêu hóa

Rối loạn tiêu hóa là nguyên nhân phổ biến dẫn đến hiện tượng sôi bụng. Một số nguyên nhân dẫn đến rối loạn tiêu hóa có thể kể đến như:

• Chế độ ăn uống không hợp lý: Thường xuyên ăn các đồ ăn nhiều dầu mỡ, đồ ăn cay nóng, ăn quá nhiều đồ ngọt.
• Sử dụng thuốc kháng sinh kéo dài: Thuốc kháng sinh có khả năng tiêu diệt cả những vi khuẩn có hại và có lợi. Vậy nên, sử dụng thuốc kháng sinh kéo dài gây nên tình trạng mất cân bằng hệ vi khuẩn đường ruột và dẫn đến rối loạn tiêu hóa.
• Thói quen ăn uống thất thường: Thường xuyên bỏ bữa hay ăn quá no vào một bữa cũng gây ra tình trạng rối loạn tiêu hóa.
• Mắc các bệnh lý về đường tiêu hóa có thể dẫn đến rối loạn tiêu hóa kéo dài.

Các triệu chứng của rối loạn tiêu hóa bao gồm rối loạn đại tiện (khi thì tiêu chảy khi thì táo bón), đau bụng từng cơn, ợ hơi, khó tiêu, bụng sôi ùng ục,…

Rối loạn tiêu hóa là bệnh lý thường gặp. Ở mức độ nhẹ, người bệnh chỉ cảm thấy mệt mỏi, khó chịu, chán ăn. Nhưng nếu bệnh tiến triển nặng hơn có thể dẫn đến tình trạng mất nước và điện giải, hệ thống tiêu hóa bị suy nhược và khó hồi phục.

Bệnh Crohn

Bệnh Crohn là một bệnh viêm ruột mạn tính. Bệnh gây viêm nhiễm, lây lan và đi sâu vào thành của đường tiêu hóa gây loét, chảy máu. Bệnh Crohn có hai thể: cấp tính và mạn tính.

Thể cấp tính: Người bệnh có biểu hiện đau bụng, đặc biệt là vùng hố chậu phải. Đây là triệu chứng dễ bị nhầm lẫn với bệnh viêm ruột thừa, viêm đại tràng mạn tính, sỏi niệu quản hoặc u buồng trứng. Đau bụng thường xảy ra sau bữa ăn và triệu chứng có xu hướng giảm bớt hoặc biến mất sau khi đi đại tiện. Bên cạnh đó, người bệnh có thể gặp các triệu chứng như đầy hơi, chướng bụng, sôi bụng, tiêu chảy, sốt cao (39 – 40 ^oC).

Thể mạn tính: Bệnh tiến triển từ từ và có thể trở nên tồi tệ hơn theo thời gian. Người bệnh cảm thấy mệt mỏi, chán ăn, đau bụng âm ỉ, da xanh, cơ thể suy yếu do tiêu chảy kéo dài gây mất nước và điện giải.

Bệnh Crohn và bệnh viêm loét đại tràng có các triệu chứng lâm sàng tương tự nhau, tuy nhiên giữa hai bệnh này vẫn có những điểm khác biệt sau:

☛ Vị trí tổn thương: Tổn thương trong bệnh Crohn có thể bắt gặp ở bất kỳ vị trí nào trong hệ tiêu hóa từ miệng tới hậu môn. Trong khi đó, bệnh viêm loét đại tràng chỉ tổn thương ở đại tràng, tổn thương chủ yếu ở đại tràng xuống và một phần của đại tràng ngang.

☛ Mức độ tổn thương: Bệnh viêm loét đại tràng chỉ tổn thương ở lớp niêm mạc và dưới niêm mạc, không tổn thương đến lớp cơ. Ngược lại, bệnh Crohn gây tổn thương đến lớp cơ, thậm chí toàn bộ chiều dày của ruột và có thể dẫn đến thủng ruột và tạo ra các lỗ rò.

Viêm loét đại tràng

Viêm loét đại tràng là bệnh viêm loét niêm mạc đại tràng. Thăm khám lâm sàng có thể thấy niêm mạc sưng đỏ, kèm theo đó là các vết trợt, vết loét, nghiêm trọng hơn có thể thấy các ổ áp xe hoặc tình trạng xuất huyết.

Triệu chứng thường gặp nhất là đau bụng, phân lẫn nhày hoặc máu, tiêu chảy. Bên cạnh đó, người bệnh còn gặp các triệu chứng về đường tiêu hóa khác như đầy hơi, chướng bụng, sôi bụng ùng ục. Ngoài ra, người bệnh còn gặp một số triệu chứng toàn thân như sốt, mệt mỏi, chán ăn, sụt cân.

Viêm loét đại tràng là bệnh lý mạn tính. Các phương pháp điều trị chủ yếu hiện nay là điều trị bằng thuốc kết hợp với thay đổi lối sống giúp các triệu chứng của bệnh được cải thiện đáng kể và nâng cao chất lượng cuộc sống của người bệnh.

Bạn có thể tìm hiểu thêm thông tin về bệnh viêm loét đại tràng trong video dưới đây:

Không dung nạp thực phẩm

✔ Bệnh Celiac: Là bệnh lý về đường ruột gây ra bởi tình trạng không dung nạp Gluten – một loại protein trong lúa mì, lúa mạch, lúa mạch đen, bột mì,…

Các triệu chứng về đường tiêu hóa thường gặp ở trẻ nhỏ bao gồm tiêu chảy, buồn nôn, nôn, đầy hơi, chướng bụng, sôi bụng, táo bón. Các triệu chứng kéo dài làm giảm khả năng hấp thu dinh dưỡng của trẻ, dẫn đến trẻ chậm phát triển, suy dinh dưỡng, vóc dáng thấp, dậy thì muộn,…

Tuy nhiên, các triệu chứng này ít xuất hiện ở người lớn. Thay vào đó, người lớn thường gặp các triệu chứng như thiếu máu, loãng xương, phát ban da, nhức đầu, mệt mỏi,…

✔ Không dung nạp Lactose: Là tình trạng khi người bệnh uống sữa hoặc ăn các thực phẩm từ sữa như phô mai, bơ, sữa chua, kem tươi,… mà không thể tiêu hóa hoàn toàn đường lactose trong đó.

Các biểu hiện của bệnh thường xuất hiện từ 30 phút đến 2 giờ sau khi ăn hoặc uống các thực phẩm chứa lactose. Mức độ nghiêm trọng của các triệu chứng ở mỗi người là khác nhau và phụ thuộc vào lượng lactose mà họ tiêu thụ. Một số triệu chứng phổ biến như tiêu chảy, co thắt, đau dạ dày, nôn, buồn nôn, sôi bụng,…

☛ Tham khảo chi tiết tại: Sôi bụng liên tục cảnh báo bệnh gì?

Khi nào bạn cần đi khám bác sĩ?

Bạn cần cần đến ngay các cơ sở y tế để được thăm khám khi bị sôi bụng liên tục kèm theo các triệu chứng sau:

• Sốt.
• Phân đen hoặc lẫn máu.
• Buồn nôn, nôn mửa.
• Tiêu chảy hoặc táo bón kéo dài.
• Sụt cân.
• Đau bụng.
• Ợ hơi, ợ chua.

Bạn nên làm gì khi bị sôi bụng liên tục?

Sử dụng thuốc

Thuốc chống co thắt ruột: Thuốc được dùng trong trường hợp nguyên nhân gây sôi bụng là do nhu động ruột hoạt động mạnh. Ngoài ra, thuốc còn có tác dụng giảm đau bụng và chống trầm cảm ở bệnh nhân mắc hội chứng ruột kích thích. Một số tác dụng không mong muốn có thể gặp khi sử dụng thuốc bao gồm đau đầu, chóng mặt, cảm giác mệt mỏi,…

Đây là nhóm thuốc kê đơn, bạn cần tham khảo ý kiến của các chuyên gia y tế trước khi sử dụng. Đại diện của nhóm thuốc này là: Spasmaverine, Actapulgite,…

Thuốc giảm đầy hơi: Thuốc có tác dụng giảm tình trạng đầy hơi, chướng bụng, ợ chua, sôi bụng. Các tác dụng phụ thường gặp bao gồm dị ứng, phát ban, chóng mặt,…Thuốc đầy hơi thường sử dụng là Simethicone, Carbophos, Smecta,…

Đọc chi tiết: Các lưu ý khi dùng thuốc chữa sôi bụng

Thay đổi chế độ sinh hoạt

Song song với việc dùng thuốc, bạn nên thực hiện chế độ sinh hoạt hợp lý để đạt được hiệu quả cao trong điều trị. Bạn có thể tham khảo một số biện pháp dưới đây:

• Bổ sung chất xơ và vitamin vào thực đơn hàng ngày của bạn bằng cách ăn nhiều trái cây và rau xanh.
• Hạn chế sử dụng ống hút khi uống các loại đồ uống.
• Ăn chậm, nhai kĩ, không nói chuyện trong bữa ăn giúp ngăn ngừa khả năng nuốt nhiều khí vào đường ruột.
• Tránh sử dụng thực phẩm khó tiêu, dễ bị đầy hơi như bắp cải, đậu, cà rốt,…
• Hạn chế sử dụng các thực phẩm dễ lên men như dưa muối, sữa chua, bánh mỳ, bánh bao, sữa,…
• Tránh sử dụng rượu, bia, đồ uống có gas, thuốc lá, cà phê khi bạn bị sôi bụng liên tục.
• Tập thói quen ăn chậm, nhai kỹ, ăn đúng giờ, không bỏ bữa.
• Giữ tinh thần tỉnh táo, thoải mái, tránh căng thẳng, lo âu.
• Tăng cường tập thể dục, thể thao để nâng cao sức khỏe và sức đề kháng cho cơ thể.

Đọc thêm: Mẹo tại nhà chữa sôi bụng hiệu quả

Nếu hay bị sôi bụng là do các bệnh lý đường tiêu hóa thì tùy vào nguyên nhân bác sĩ sẽ chỉ định phác đồ điều trị phù hợp. Người bệnh có thể sẽ được chỉ định dùng thuốc, thực hiện chế độ ăn khoa học, tập luyện thể dục, thể thao hay liệu pháp tâm lý để cải thiện tình trạng sôi bụng.

Nếu người bệnh đại tràng gặp phải các biến chứng nghiêm trọng như xuất huyết, thủng ruột, tắc ruột, ung thư,… bác sĩ sẽ phải chỉ định phẫu thuật để xử lý và điều trị các tổn thương này.

Sử dụng thực phẩm bảo vệ sức khỏe Tràng Phục Linh PLUS

Bên cạnh việc điều trị bằng thuốc và thay đổi chế độ sinh hoạt, bạn có thể tham khảo sản phẩm Tràng Phục Linh PLUS để giảm thiểu tình trạng sôi bụng liên tục. Tràng Phục Linh PLUS là kết quả của sự kết hợp khéo léo giữa các vị thuốc quý như Bạch truật, Bạch Phục Linh, Hoàng bá,… và chế phẩm sinh học ImmuneGamma, 5-HTP.

Bạch truật có tác dụng làm giảm các triệu chứng trên đường tiêu hóa như đầy hơi, chướng bụng, sôi bụng. Ngoài ra, Bạch truật còn có tác dụng điều chỉnh nhu động ruột về mức bình thường và cân bằng thể trạng hệ tiêu hóa đường ruột.

Bên cạnh đó, ImmuneGamma giúp bổ sung lợi khuẩn cho hệ tiêu hóa, từ đó ngăn ngừa tình trạng rối loạn tiêu hóa và giúp người bệnh cảm thấy ăn uống ngon miệng hơn.

Tràng Phục Linh PLUS được dùng cho các đối tượng sau:

• Người có các triệu chứng đầy hơi, sôi bụng, chướng bụng, táo bón, tiêu chảy, phân sống, phân nát,…
• Người mắc hội chứng ruột kích thích và viêm đại tràng.
• Người bị rối loạn tiêu hóa.

Bạn có thể xem thông tin về điểm bán Tràng Phục Linh PLUS TẠI ĐÂY.

Tài liệu tham khảo:

• https://medlineplus.gov/ency/article/003137.htm
• https://www.healthline.com/health/abdominal-sounds#causes
• http://bachmai.gov.vn/tin-tuc-va-su-kien/bai-viet-chuyen-mon-menuleft-33/1901-benh-crohn-va-cach-ngua-bien-chung-1901.html