Bệnh viêm đại tràng co thắt nên ăn gì

Chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc điều trị, ngăn ngừa triệu chứng cũng như phòng chống lại căn bệnh viêm đại tràng co thắt. Chính vì vậy người bệnh viêm đại tràng co thắt băn khoăn không biết nên ăn gì để có thể điều trị bệnh và phòng ngừa bệnh viêm đại tràng co thắt. Những thông tin dưới đây sẽ giúp các bạn có thêm hiểu biết về bệnh viêm đại tràng nên ăn gì để tốt cho việc điều trị bệnh.

Bệnh viêm đại tràng co thắt nên ăn gì 1

Sữa chua, dâu tây, chuối, nho, táo… những món mà bệnh viêm đại tràng nên ăn

Viêm đại tràng co thắt là gì?

Viêm đại tràng co thắt (hay còn gọi là hội chứng ruột kích thích): là một rối loạn cơ năng của đại tràng, người bệnh không có biểu hiện bất thường nào ở đại tràng, khi nội soi không có ổ viêm loét.

Bệnh này có quan hệ mật thiết tới tỷ lệ thức ăn đi qua đại tràng. Có 3 loại viêm đại tràng co thắt cơ bản:

  • Viêm đại tràng co thắt loại 1: Xuất hiện hiện tượng đau bụng đi kèm tiêu chảy
  • Viêm đại tràng co thắt loại 2: Xuất hiện hiện tượng đau bụng đi kèm táo bón
  • Viêm đại tràng co thắt loại 3: Vừa bị đau bụng lại bị vừa tiêu chảy và táo bón

>>> Bệnh đại tràng co thắt là gì

>>>Thông tin hữu ích về bệnh viêm đại tràng co thắt

Nguyên nhân gây ra bệnh viêm đại tràng co thắt

Nguyên nhân của viêm đại tràng co thắt có khá nhiều lý do, dưới đây là một số nguyên nhân chính không thể không nhắc đến khi nhắc tới bệnh viêm đại tràng co thắt.

  • Ăn những thức ăn không vệ sinh, thức ăn có nhiều vi khuẩn thương hàn gây bệnh, đồ ăn chứa vi khuẩn lỵ, amip khiến viêm đường ruột
  • Viêm đại tràng co thắt do bị rối loạn nhu động ruột
  • Sử dụng nhiều thuốc kháng sinh đường ruột khiến gây loạn khuẩn
  • Viêm đại tràng do rối loạn thần kinh, sang chấn tâm thần

Đối tượng dễ mắc viêm đại tràng co thắt

Nhiều người có dấu hiệu và triệu chứng không thường xuyên của bệnh viêm đại tràng co thắt, nhưng bạn có nhiều khả năng mắc bệnh hơn nếu bạn rơi vào 1 trong các trượng hợp sau đây

Đối tượng trẻ:

Bệnh đại tràng co thắt có xu hướng xảy ra ở những người dưới 45 tuổi.

Đối tượng là nữ giới:

Tỷ lệ mắc bệnh viêm đại tràng co thắt ở nữ giới gần gấp đôi so với nam giới. Do đó, chị em cần hết sức lưu ý, đặc biệt là một số trường hợp bà bầu bị viêm đại tràng co thắt, cần đi thăm khám để bác sĩ tư vấn cách điều trị phù hợp.

Tiền sử gia đình có người bị viêm đại tràng co thắt:

Các nghiên cứu cho thấy những người có thành viên trong gia đình bị viêm đại tràng co thắt có thể có nguy cơ mắc bệnh này cao hơn.

Tâm lý và sức khỏe có vấn đề:

Lo lắng, trầm cảm, rối loạn nhân cách và tiền sử lạm dụng tình dục trẻ em là những yếu tố nguy cơ gia tăng bệnh viêm đại tràng co thắt. Đối với phụ nữ, việc bị bóc lột sức lao động trong gia đình cũng làm tăng nguy cơ mắc bệnh.

Ngoài ra gen hoặc môi trường sống cũng là 2 yếu tố làm gia tăng tỷ lệ mắc bệnh viêm đại tràng co thắt.

Dấu hiệu của bệnh viêm đại tràng co thắt

Để phát hiện và phòng ngừa bệnh hiệu quả, bạn cần nắm được những dấu hiệu dưới đây:

Rối loạn đại tiện

  • Rối loạn đại tiện là triệu chứng điển hình nhất của bệnh viêm đại tràng co thắt. Đây là hiện tượng người bệnh thay đổi số lần đại tiện trong ngày, phân lỏng hoặc táo bón xen kẽ với phân bình thường.
  • Biểu hiện này tái phát nhiều lần, phân thường có dấu hiệu đầu rắn, đuôi nát.
  • Người bệnh có cảm giác đi ngoài không hết phân, đi ngoài xong lại muốn đi tiếp lần nữa.

Đau bụng

Đây cũng là một triệu chứng điển hình của bệnh lý viêm đại tràng co thắt. Cơn đau bụng sẽ giảm khi đi trung tiện, tăng lên khi táo bón. Triệu chứng này có thể xảy ra sau khi ăn, khi ăn no, đau sau khi ăn một số thức ăn lạ, thức ăn chua, cay, lạnh.

Bụng căng chướng hơi, mềm

Khi mắc viêm đại tràng co thắt, người bệnh thường có triệu chứng căng bụng, chướng hơi, mềm, ợ hơi, nhưng không có dấu hiệu đặc biệt khi thăm khám. Những dấu hiệu này, khiến nhiều người nhầm lẫn bệnh viêm đại tràng co thắt với bệnh dạ dày.

Cảm giác khó chịu ở bụng

Sau khi đi đại tiện, các triệu chứng khó chịu ở người bệnh viêm đại tràng có thắt sẽ giảm. Tuy nhiên, có thể vẫn còn các triệu chứng khác như đau âm ỉ không biết rõ vị trí, thường đau ở vùng dưới rốn, đau quặn, có lúc đau dữ dội rồi lại trở về bình thường. Khi sờ sẽ thấy, những u cục nổi lên dọc khung đại tràng.

Phân có lẫn chất nhầy

Một trong những triệu chứng thường gặp khi bị viêm đại tràng co thắt nữa đó là khi đi đại tiện bạn sẽ thấy phân có dính chất nhầy, xuất hiện mùi hôi khó chịu.

Yếu tố thần kinh

Các yếu tố thần kinh như lo lắng, căng thẳng, stress khiến các triệu chứng của bệnh viêm đại tràng co thắt có thể tăng nặng hơn.

Một số triệu chứng khác ngoài tiêu hóa

Ngoài các triệu chứng trên, người viêm đại tràng co thắt có thể gặp một số triệu chứng khác như: Nhức đầu, đau đầu, khó ngủ, mệt mỏi, hồi hộp, tim đập nhanh.

Xem thêm: Biểu bệnh hiện viêm đại tràng co thắt

Bệnh viêm đại tràng co thắt nên ăn gì

Bị viêm đại tràng co thắt sẽ khiến cho đường tiêu hóa của bệnh nhân gặp phải những vấn đề không nhỏ. Nếu muốn các triệu chứng của bệnh mau chóng biến mất, người bệnh hãy chăm chỉ ăn những loại thực phẩm sau đây:

Thực phẩm giàu chất xơ: 

Những loại thực phẩm này thực sự lành mạnh cho đại tràng và giúp cho quá trình tiêu hóa diễn ra thuận lợi hơn và chống táo bón rất tốt. Người bị viêm đại tràng có lẽ chỉ cần có thế. Chất xơ hòa tan tự nhiên có nhiều trong cà rốt, hạnh nhân, cam, chuối, bưởi, quýt, súp lơ, bông cải xanh v.v…nói chung là trái cây và rau củ có màu xanh đậm.

Thực phẩm nhiều chất đạm:

Các chất đạm có nhiều từ cá, sữa đậu nành, sữa không chứa lactose để bổ sung lượng đạm cần thiết cho cơ thể. Đối với thịt nên sử dụng thịt ninh kỹ hoặc thịt xay nhỏ vo viên, điều này giúp cơ thể dễ tiêu hóa hơn, tránh dạ dày và đại tràng hoạt động mạnh.

Sữa chua:

Người bị viêm đại tràng co thắt dĩ nhiên không thể bỏ qua sữa chua, bởi đây được xem là “thần dược” đối với các bệnh về đường tiêu hóa. Với những “chiến binh” Probiotics, sữa chua dễ dàng đẩy mạnh hoạt động của hệ tiêu hóa qua việc bổ sung hàng tỉ lợi khuẩn cho ruột, dạ dày, đại tràng.

Chuối, các thực phẩm nhiều tinh bột, táo:

Đây là những loại thực phẩm mà người bị viêm đại tràng co thắt nên tăng cường ăn trong giai đoạn bi tiêu chảy nhiều, sẽ giúp cầm tiêu chảy và bổ sung lại lượng nước bị thất thoát.

Bệnh viêm đại tràng co thắt nên ăn gì 1

Rau xanh:

Nên sử dụng nhiều hoa quả và rau xanh để bổ sung chất xơ cho cơ thể, tránh táo bón đối với bệnh nhân bị viêm đại tràng có hiện tượng táo bón

Trái bơ, khoai lang, đu đủ, rau bina (rau chân vịt), cam:

Nếu viêm đại tràng co thắt khiến người bệnh bị táo bón, những loại thực phẩm trên sẽ có thể đào thải nhanh các chất thải tích tụ và làm mềm phân rất hiệu quả.

Salad:

Nhiều cuộc nghiên cứu đã chỉ ra rằng, dùng một bát salad sau mỗi bữa ăn sẽ hỗ trợ điều trị và ngăn ngừa các triệu chứng của hội chứng ruột kích thích rất hiệu quả. Lý do là vì thành phần chính của salad thường là gia vị có vị chua (giấm, sữa chua v.v…) và các loại rau củ. Người bệnh cần rửa thật sạch rau sống trước khi trộn salad.

Những thức ăn có chứa nhiều chất cellulose

Thức ăn có chứa nhiều chất cellulose rất tốt cho người bị viêm đại tràng co thắt có hiện tượng tiêu chảy. Chính vì vậy thức ăn phù hợp đó là: khoai lang, khoai mì, đậu đen, rau muống, đậu nành hay sầu riêng…

Ngoài da, người bị bệnh viêm đại tràng nên chú ý những điều sau đây:

  • Ăn đúng giờ, ăn đủ bữa, không nên ăn no quá hoặc để bụng đói quá
  • Không nên ăn các món ăn lạ.
  • Giữ tinh thần lạc quan, yêu đời hơn sẽ giúp kết quả điều trị tiến triển tốt hơn.
  • Năng tập thể dụng để tăng cường sức khỏe, tránh xa muộn phiền vì điều này có thể khiến bệnh của bạn bị nặng thêm.

Để điều trị hiệu quả bệnh viêm đại tràng, mỗi chúng ta cần phải để ý đến sức khỏe của mình hơn, lắng nghe những biến đổi của cơ thể. Nếu thấy xuất hiện những triệu chứng rối loạn tiêu hóa người bệnh cần đến các cơ sở y tế để khám giúp phát hiện bệnh sớm nhất để có các biện pháp chữa trị kịp thời. Tránh tình trạng bệnh quá nặng rồi mới đi chữa.

Nên xem: Bệnh viêm đại tràng co thắt không nên ăn gì

Sử dụng sản phẩm Tràng Phục Linh Plus

Sản phẩm hỗ trợ điều trị bệnh viêm đại tràng co thắt- hội chứng ruột kích thích. Bởi Tràng Phục Linh Plus là sự kết hợp giữa 4 thành phần thảo dược tự nhiên, cùng 2 thành phần mới là ImmuneGamma và 5-HTP đã được chứng minh hiệu quả, nên an toàn cho người bệnh, không gây ra tác dụng phụ.

Tràng Phục Linh Plus giúp:

  • Cân bằng hệ vi sinh đường ruột, tăng sức đề kháng, tăng cường sức khỏe đại tràng
  • Giảm đau bụng quặn thắt
  • Khắc phục hiện tượng đầy bụng chướng hơi đi ngoài nhiều lần, phân sống, phân nát

Để tìm mua Tràng Phục Linh Plus và tìm hiểu về bệnh hội chứng ruột kích thích và các bệnh đại tràng các bạn có thể thể xem TẠI ĐÂY

Các bạn có thể gọi điện đến số điện thoại tư vấn miễn cước 1800.1506 để các chuyên gia tư vấn kỹ hơn về tình trạng bệnh.

Đặt mua Tràng Phục Linh Plus

maxxhair

Giá bán lẻ:195.000/hộp (Giao từ 2 hộp)

Mua 6 hộp: 185.000/hộp. Bằng cách nhắn tin, 6 hộp là có 6 điểm sẽ được gửi tặng ngay 1 hộp cùng loại.

Chính sách mua hàng

Đặt mua ngay

  • Bình luận mặc định
  • Bình luận Facebook

Tác dụng có thể khác nhau tuỳ cơ địa của người dùng

  1. Nguyễn hồng nam đã bình luận:

    Tôi có thể mua thuốc này ở đâu?

    Hiển thị trả lời

    • Chuyên gia tư vấn đã bình luận:

      Chào anh Nguyễn hồng nam, Cảm ơn anh đã quan tâm đến sản phẩm tràng phục linh, Hiện Tràng Phục Linh đã được bán rộng rãi tại các hiệu thuốc tây trên toàn quốc, anh có thể vào link sau để xem tên nhà thuốc gần nơi mình ở nhất có bán Tràng Phục Linh và qua đó hỏi mua anh nhé: http://trangphuclinh.vn/he-thong-phan-phoi/
      Hiện Tràng Phục Linh có 2 nhãn, mỗi nhãn Tràng Phục Linh sẽ sử dụng trong các trường hợp bệnh lý khác nhau. Để tư vấn sâu hơn về tình trạng bệnh của anh và hướng dẫn anh lựa chọn nhãn Tràng Phục Linh phù hợp, page sẽ inbox cho anh nhé! Anh vui lòng check inbox giùm page nha, để tìm hiểu và tư vấn sâu hơn anh liên hệ tổng đài miễn cước 18001506 gặp chuyên gia sớm. Cám ơn anh!

      Hiển thị trả lời

X

Tạo tài khoản

Xin chào! Hãy tạo tài khoản mà bạn muốn

Khi bạn nhấn vào nút Tạo Tài Khoản dưới đây thì có nghĩa là bạn đã đồng ý với các
Điều khoản và Quy định của daitrangcothat.vn

Vui lòng xác nhận qua mail

X

Đăng nhập

Chào bạn hãy đăng nhập để gửi bài viết

Tư vấn sức khỏe trực tuyến

Tắt

Vui lòng đặt câu hỏi, các chuyên gia sẽ tư vấn sớm nhất cho bạn!

Kết nối qua Zalo: +84968747459 để được tư vấn